原標題：科室動態 | 外一科、神內、54號站、美容科新聞連連看
0 1
誰能拯救我的膽囊 文／賈楷橋（外一科）
周一，忙碌的門診來了一位年輕人，拿著彩超單迷茫的站在肝膽外科朱惠剛主任的診室外，彩超上膽囊息肉的結果讓他不知所以，網路上關於息肉癌變的結局讓他惴惴不安。
年輕人進門第一句話就問：醫生，我的膽囊能保住嗎？膽囊息肉需要治療嗎？膽囊必須切除嗎？
朱主任看完檢查單後，耐心的為年輕人講解。膽囊是我們的消化器官，它可以濃縮膽汁、可以排出膽汁、還可以分泌保護自己的黏液性組織。膽囊雖小，在消化食物方面可是有汗馬功勞。但是，如果膽囊炎症較重、膽囊內息肉較大或不能排除惡變，就必須切除膽囊。
年輕人頓時眉頭緊鎖，氣氛變得緊張起來。
朱主任接著說道，對於膽囊功能正常、手術中膽囊息肉的病理結果排除惡性腫瘤，手術已經取凈膽囊息肉後，膽囊是可以保留的。
年輕人稍稍放鬆了下來。
年輕人順利的辦理了住院手續，經過一系列評估，他的膽囊功能正常。對於保膽意願的這位年輕患者，朱主任術前與患者及家屬做了充分的溝通並達成了共識，在腹腔鏡、膽道鏡直視下完整切除息肉、術中快速病理排除了惡變後我們滿足了他的願望，完整保留了膽囊。
又是一個忙碌的周一，陽光明媚，年輕人滿面春光，來到朱主任門診複查，鄭重向朱主任道一聲感謝：謝謝你拯救了我的膽囊！
0 2
「抽筋」真是因為缺鈣？ 文／付紅柳（神經內科）
當發生「抽筋」的時候，大家都是不以為意，總以為是缺鈣，多補補鈣就好了，其實不然。
抽筋，即肌肉痙攣，是一種突發的肌肉非自主收縮，常見於運動和睡眠期間，可導致暫時性劇烈疼痛，但通常不會對機體造成損傷。
常見發生場景：
劇烈運動時 長時間運動後 睡眠時
高風險人群：
老年人：衰老導致的肌肉衰減使肌肉更易處於過度緊張狀態。
孕婦：妊娠期間額外增長的體重會對腿部肌肉造成更多壓力。
運動員：脫水、高運動量、肌肉損傷等原因都會導致肌肉痙攣風險的提高。
運動神經元相關：
1.部分人認為是姿勢使足部被動屈，且腓腸肌纖維極度縮短，失去了抑制神經刺激導致了痙攣。
2.肌電圖表明腿部痙攣源於下運動神經元並伴有過度活躍、高頻且無意識的神經電活動。
運動相關：
1.研究發現肌肉疲勞是痙攣的原發性原因之一
2.高於通常強度的運動
3.神經功能障礙/損傷
疾病相關，常見：
周圍血管性疾病、低鉀血症、冠心病、肝硬化、椎管狹窄、神經系統疾病，如帕金森、周圍神經病變。
幾種簡單方式就能緩解「抽筋」
（以小腿肌肉痙攣為例）
痙攣時拉伸肌肉：
方法一：雙腳分開站立，將重心放前，在痙攣側，膝蓋微彎。
方法二：坐姿，雙腿併攏在身足部放鬆，背部伸直前傾。
冷敷和熱敷均可緩解痙攣導致的肌肉疼痛；按摩痙攣的肌肉，按摩力度適中，持續5-10分鐘即可緩解疼痛。
改善生活習慣，預防「抽筋」
足量飲水 運動前後均做好拉伸活動 平衡飲食，注意補充電解質 濕熱天氣避免過多劇烈運動 更換可能導致肌肉痙攣的藥物 活動時穿舒適合腳的鞋子
0 3
謹防悄無聲息的傷害 文／ 徐麗娜 （白沙鎮衛生院54號站）
4月16號，54號急救站接到120中心指令，有兩人一氧化碳中毒急需救治。
我的心立刻懸了起來，因為我知道，一氧化碳中毒後果比較嚴重，傷殘率高。救護車風馳電掣般的到達現場，眼前的一幕讓我們倒吸了一口涼氣，只見家屬正為患者進行心肺復甦，患者處於昏迷狀態，無任何反應，立即檢查患者生命體征，只見微弱的呼吸及心跳，護士迅速建立靜脈通路，高流量面罩吸氧，立即將患者轉運至救護車並快速返院。
途中詢問家屬得知，患者及孩子呆在狹小的空間，燃氣灶正在燒水，不知道什麼原因導致了燃氣的泄露，患者還沒來及求救就出現了意識障礙。
一氧化碳中毒的主要癥狀有頭暈、惡性、嘔吐、四肢乏力，嚴重者會出現神志不清、呼吸抑制，甚至死亡。在日常生活中如何預防一氧化碳中毒就顯得尤為重要。
1、不使用不合格的燃氣灶和熱水器，並定期檢查；
2、使用燃氣灶時應該開窗通風；
3、室內使用燃氣灶應該加裝排煙管道；
4、使用燃氣時要保證有人照看，防止水、湯外溢造成燃氣泄露。
當出現一氧化碳中毒後，要第一時間要開窗通風，或者將患者轉移至室外，取側卧位，保證呼吸道通暢，防止窒息，注意保暖，及時撥打120等待救援。
0 4
五一小長假雙眼皮備受寵愛 文／徐劍（醫療美容科）
五一小長假迎來了又一輪的愛美整形季。 眼睛是心靈的窗口，一雙漂亮的眼睛可以給人帶來精神和生活上的無比自信和美的享受。
東方民族的眼形特點是：單眼皮居多，瞼裂較小，上瞼因含有皮下脂肪，顯得臃腫，兩眼距離較寬，部分人呈現明顯的內眥贅皮。越來越多的單眼皮人士開始追求富有立體感的雙眼皮，因而雙眼皮成形術也成為了目前美容門診最常見的美容手術。
雙眼皮成形術，目前應用廣泛的術式有兩種：微創改良切開法和埋線法，二者皆有相應的適應症和各自的優缺點。
微創雙眼皮成形術
睜眼有神，閉眼無痕。適用於所有受術者，特別是對上瞼臃腫（俗稱「腫眼泡」）、年齡較大、上瞼皮膚鬆弛的受術者更具有針對性。雙眼皮穩固持久，立體感強；適當去除上瞼的脂肪，使上瞼不再臃腫而顯秀氣；提升眼角使上瞼皮膚年輕化。一般3個月左右接近自然天生重瞼，微創無痕。5-6天即可拆線，恢復快，適合小長假前選擇安排。
雙眼皮的寬度國人一般在6mm～9mm之間，太寬重瞼對東方人群並不太適合，因為黃種人眉骨普遍較低，眉與瞼裂的距離較短，做出的「歐式眼」普遍顯假。
隨著美學發展，眼部綜合整形近幾年比較熱門，微創重瞼、內呲贅皮矯正術、外眼角開大、上瞼提肌縮短術等眼部項目，可能您的眼睛需要同時做兩項或多項才能達到更好的效果。個性化設計，讓您的眼睛更加有神漂亮。
歡迎來院諮詢設計。
科室地址：伏牛路198號河南省直第三人民醫院西院區D座五樓醫療美容科 編輯／肖婧菁 審核／陳愛雲
責任編輯：
科室動態 | 外一科、神內、54號站、美容科新聞連連看
原標題：科室動態 | 外一科、神內、54號站、美容科新聞連連看
0 1
誰能拯救我的膽囊
文／賈楷橋（外一科）
周一，忙碌的門診來了一位年輕人，拿著彩超單迷茫的站在肝膽外科朱惠剛主任的診室外，彩超上膽囊息肉的結果讓他不知所以，網路上關於息肉癌變的結局讓他惴惴不安。
年輕人進門第一句話就問：醫生，我的膽囊能保住嗎？膽囊息肉需要治療嗎？膽囊必須切除嗎？
朱主任看完檢查單後，耐心的為年輕人講解。膽囊是我們的消化器官，它可以濃縮膽汁、可以排出膽汁、還可以分泌保護自己的黏液性組織。膽囊雖小，在消化食物方面可是有汗馬功勞。但是，如果膽囊炎症較重、膽囊內息肉較大或不能排除惡變，就必須切除膽囊。
年輕人頓時眉頭緊鎖，氣氛變得緊張起來。
朱主任接著說道，對於膽囊功能正常、手術中膽囊息肉的病理結果排除惡性腫瘤，手術已經取凈膽囊息肉後，膽囊是可以保留的。
年輕人稍稍放鬆了下來。
年輕人順利的辦理了住院手續，經過一系列評估，他的膽囊功能正常。對於保膽意願的這位年輕患者，朱主任術前與患者及家屬做了充分的溝通並達成了共識，在腹腔鏡、膽道鏡直視下完整切除息肉、術中快速病理排除了惡變後我們滿足了他的願望，完整保留了膽囊。
又是一個忙碌的周一，陽光明媚，年輕人滿面春光，來到朱主任門診複查，鄭重向朱主任道一聲感謝：謝謝你拯救了我的膽囊！
0 2
「抽筋」真是因為缺鈣？
文／付紅柳（神經內科）
當發生「抽筋」的時候，大家都是不以為意，總以為是缺鈣，多補補鈣就好了，其實不然。
抽筋，即肌肉痙攣，是一種突發的肌肉非自主收縮，常見於運動和睡眠期間，可導致暫時性劇烈疼痛，但通常不會對機體造成損傷。
常見發生場景：
劇烈運動時 長時間運動後 睡眠時
高風險人群：
老年人：衰老導致的肌肉衰減使肌肉更易處於過度緊張狀態。
孕婦：妊娠期間額外增長的體重會對腿部肌肉造成更多壓力。
運動員：脫水、高運動量、肌肉損傷等原因都會導致肌肉痙攣風險的提高。
運動神經元相關：
1.部分人認為是姿勢使足部被動屈，且腓腸肌纖維極度縮短，失去了抑制神經刺激導致了痙攣。
2.肌電圖表明腿部痙攣源於下運動神經元並伴有過度活躍、高頻且無意識的神經電活動。
運動相關：
1.研究發現肌肉疲勞是痙攣的原發性原因之一
2.高於通常強度的運動
3.神經功能障礙/損傷
疾病相關，常見：
周圍血管性疾病、低鉀血症、冠心病、肝硬化、椎管狹窄、神經系統疾病，如帕金森、周圍神經病變。
幾種簡單方式就能緩解「抽筋」
（以小腿肌肉痙攣為例）
痙攣時拉伸肌肉：
方法一：雙腳分開站立，將重心放前，在痙攣側，膝蓋微彎。
方法二：坐姿，雙腿併攏在身足部放鬆，背部伸直前傾。
冷敷和熱敷均可緩解痙攣導致的肌肉疼痛；按摩痙攣的肌肉，按摩力度適中，持續5-10分鐘即可緩解疼痛。
改善生活習慣，預防「抽筋」
足量飲水
運動前後均做好拉伸活動
平衡飲食，注意補充電解質
濕熱天氣避免過多劇烈運動
更換可能導致肌肉痙攣的藥物
活動時穿舒適合腳的鞋子
0 3
謹防悄無聲息的傷害
文／ 徐麗娜 （白沙鎮衛生院54號站）
4月16號，54號急救站接到120中心指令，有兩人一氧化碳中毒急需救治。
我的心立刻懸了起來，因為我知道，一氧化碳中毒後果比較嚴重，傷殘率高。救護車風馳電掣般的到達現場，眼前的一幕讓我們倒吸了一口涼氣，只見家屬正為患者進行心肺復甦，患者處於昏迷狀態，無任何反應，立即檢查患者生命體征，只見微弱的呼吸及心跳，護士迅速建立靜脈通路，高流量面罩吸氧，立即將患者轉運至救護車並快速返院。
途中詢問家屬得知，患者及孩子呆在狹小的空間，燃氣灶正在燒水，不知道什麼原因導致了燃氣的泄露，患者還沒來及求救就出現了意識障礙。
一氧化碳中毒的主要癥狀有頭暈、惡性、嘔吐、四肢乏力，嚴重者會出現神志不清、呼吸抑制，甚至死亡。在日常生活中如何預防一氧化碳中毒就顯得尤為重要。
1、不使用不合格的燃氣灶和熱水器，並定期檢查；
2、使用燃氣灶時應該開窗通風；
3、室內使用燃氣灶應該加裝排煙管道；
4、使用燃氣時要保證有人照看，防止水、湯外溢造成燃氣泄露。
當出現一氧化碳中毒後，要第一時間要開窗通風，或者將患者轉移至室外，取側卧位，保證呼吸道通暢，防止窒息，注意保暖，及時撥打120等待救援。
0 4
五一小長假雙眼皮備受寵愛
文／徐劍（醫療美容科）
五一小長假迎來了又一輪的愛美整形季。 眼睛是心靈的窗口，一雙漂亮的眼睛可以給人帶來精神和生活上的無比自信和美的享受。
東方民族的眼形特點是：單眼皮居多，瞼裂較小，上瞼因含有皮下脂肪，顯得臃腫，兩眼距離較寬，部分人呈現明顯的內眥贅皮。越來越多的單眼皮人士開始追求富有立體感的雙眼皮，因而雙眼皮成形術也成為了目前美容門診最常見的美容手術。
雙眼皮成形術，目前應用廣泛的術式有兩種：微創改良切開法和埋線法，二者皆有相應的適應症和各自的優缺點。
微創雙眼皮成形術
睜眼有神，閉眼無痕。適用於所有受術者，特別是對上瞼臃腫（俗稱「腫眼泡」）、年齡較大、上瞼皮膚鬆弛的受術者更具有針對性。雙眼皮穩固持久，立體感強；適當去除上瞼的脂肪，使上瞼不再臃腫而顯秀氣；提升眼角使上瞼皮膚年輕化。一般3個月左右接近自然天生重瞼，微創無痕。5-6天即可拆線，恢復快，適合小長假前選擇安排。
雙眼皮的寬度國人一般在6mm～9mm之間，太寬重瞼對東方人群並不太適合，因為黃種人眉骨普遍較低，眉與瞼裂的距離較短，做出的「歐式眼」普遍顯假。
隨著美學發展，眼部綜合整形近幾年比較熱門，微創重瞼、內呲贅皮矯正術、外眼角開大、上瞼提肌縮短術等眼部項目，可能您的眼睛需要同時做兩項或多項才能達到更好的效果。個性化設計，讓您的眼睛更加有神漂亮。
歡迎來院諮詢設計。
科室地址：伏牛路198號河南省直第三人民醫院西院區D座五樓醫療美容科
編輯／肖婧菁 審核／陳愛雲
責任編輯：